El v\u00e9rtigo no es solo \u00abmareo\u00bb.<\/strong> Es una sensaci\u00f3n muy concreta: la percepci\u00f3n de que el entorno gira a tu alrededor, o de que eres t\u00fa quien gira respecto a un espacio que est\u00e1 quieto.<\/p>\n\n Viene del o\u00eddo interno, que es el sistema que le dice a tu cerebro en qu\u00e9 posici\u00f3n est\u00e1s y c\u00f3mo te est\u00e1s moviendo. Cuando algo falla en ese sistema, la informaci\u00f3n que llega al cerebro no cuadra con lo que ven tus ojos ni con lo que siente tu cuerpo. Y esa incoherencia es lo que genera la sensaci\u00f3n giratoria. <\/p>\n\n Acompa\u00f1ando al v\u00e9rtigo es frecuente que aparezcan n\u00e1useas, inestabilidad al caminar, molestias cervicales o una sensaci\u00f3n general de no encontrarte bien. <\/strong>Pero cada caso es diferente. Hay personas que tienen episodios muy breves y puntuales, y otras que viven con una inestabilidad constante que condiciona su d\u00eda a d\u00eda. <\/p>\n\n No, aunque se confunden mucho y a veces se solapan.<\/p>\n\n El v\u00e9rtigo<\/strong> tiene ese componente rotacional claro: la sensaci\u00f3n de que todo gira. El mareo <\/strong>es m\u00e1s difuso. Puede ser una sensaci\u00f3n de aturdimiento, de flotabilidad, de que la cabeza no est\u00e1 del todo bien, pero sin la rotaci\u00f3n caracter\u00edstica del v\u00e9rtigo. Sus causas pueden ser muy variadas: vestibulares, cardiovasculares, metab\u00f3licas, neurol\u00f3gicas, o incluso relacionadas con la visi\u00f3n o el estr\u00e9s. <\/p>\n\n La inestabilidad <\/strong>es la alteraci\u00f3n del equilibrio en s\u00ed. La sensaci\u00f3n de que puedes caerte, de que el suelo no es firme, de que no controlas bien tu cuerpo en el espacio. Por eso, cuando alguien llega a nuestra consulta diciendo \u00abtengo v\u00e9rtigo\u00bb, lo primero que hacemos es escuchar muy bien c\u00f3mo lo describe. Porque dependiendo de lo que est\u00e1 viviendo cada persona, el origen puede ser muy distinto. <\/p>\n\n No. Hay varias causas posibles, y cada una tiene su propio perfil y su propio tratamiento. \u00c9s el tipus m\u00e9s freq\u00fcent.<\/strong> Aparece con cambios de posici\u00f3n de la cabeza: al tumbarte, al girarte en la cama, al agacharte. Los episodios suelen ser cortos, de menos de un minuto, pero muy intensos e inesperados. <\/p>\n\n Se produce porque unos peque\u00f1os cristales del o\u00eddo interno se desplazan a donde no deben y env\u00edan se\u00f1ales err\u00f3neas al cerebro. La buena noticia es que, bien tratado, responde muy bien a la fisioterapia vestibular. Es una inflamaci\u00f3n del nervio vestibular,<\/strong> normalmente de origen v\u00edrico. Genera un v\u00e9rtigo muy intenso que puede durar d\u00edas, con n\u00e1useas y v\u00f3mito. Es muy limitante mientras dura, pero con el tratamiento adecuado la recuperaci\u00f3n es posible. <\/p>\n\n Provoca crisis de v\u00e9rtigo recurrentes que pueden durar de 20 minutos <\/strong>a varias horas, acompa\u00f1adas de p\u00e9rdida de audici\u00f3n, pitidos en el o\u00eddo y sensaci\u00f3n de presi\u00f3n. No tiene cura definitiva, pero el tratamiento puede ayudar a controlar las crisis y mejorar la calidad de vida entre ellas. Dolor de cabeza puls\u00e1til asociado a episodios de v\u00e9rtigo. <\/strong>No siempre duelen las dos cosas al mismo tiempo, lo que hace que sea dif\u00edcil de identificar sin una valoraci\u00f3n especializada.<\/p>\n\n Inestabilidad o mareo relacionado con la posici\u00f3n de las v\u00e9rtebras cervicales. <\/strong>Suele aparecer despu\u00e9s de traumatismos como accidentes de tr\u00e1fico o latigazos cervicales, y se trata de forma diferente al v\u00e9rtigo de origen vestibular.<\/p>\n\n Mareo persistente durante meses, sin sensaci\u00f3n de rotaci\u00f3n clara, pero con mucha inestabilidad ante est\u00edmulos visuales: centros comerciales, circulaci\u00f3n de coches, pantallas en movimiento. A menudo aparece despu\u00e9s de haber tenido un v\u00e9rtigo y no haberse recuperado del todo. Es la pregunta que muchos pacientes nos hacen cuando llegan. Los medicamentos para el v\u00e9rtigo, los que receta el m\u00e9dico de cabecera o en urgencias, tienen su funci\u00f3n en la fase aguda. Ayudan a frenar la sensaci\u00f3n giratoria y a controlar las n\u00e1useas. Pero no tratan la causa. <\/strong><\/p>\n\n El o\u00eddo interno necesita reaprender a funcionar. O el cerebro necesita aprender a compensar lo que el o\u00eddo ya no le est\u00e1 enviando bien. Y eso solo se consigue a trav\u00e9s de un proceso activo de rehabilitaci\u00f3n, no tomando pastillas. De hecho, algunos estudios indican que tomar medicaci\u00f3n vestibular m\u00e1s all\u00e1 de la fase aguda puede ralentizar el proceso de compensaci\u00f3n, porque el cerebro \u00abse acomoda\u00bb y no trabaja para adaptarse. La fisioterapia vestibular<\/a> <\/strong>es el tratamiento de referencia para la mayor\u00eda de los problemas de v\u00e9rtigo, mareo e inestabilidad de origen vestibular.<\/p>\n\n Lo que hacemos en consulta no es lo mismo que lo que puedes hacer en casa viendo un v\u00eddeo. Antes de tratar, hay que saber exactamente qu\u00e9 tipo de alteraci\u00f3n tiene cada persona. Y para eso necesitamos valoraci\u00f3n cl\u00ednica y tecnolog\u00eda espec\u00edfica. En la Cl\u00ednica del V\u00e9rtigo<\/a><\/strong>, asociada a Kine3 <\/strong>en Terrassa, disponemos de tecnolog\u00eda especializada que permite ver c\u00f3mo funciona el sistema vestibular de cada persona:<\/p>\n\n Videonistagmoscopio: <\/strong>una c\u00e1mara que registra el movimiento involuntario del ojo (nistagmus), que es la huella que deja el v\u00e9rtigo. Permite identificar el origen y el tipo de alteraci\u00f3n. <\/p>\n\n Silla giratoria:<\/strong> permite evaluar y tratar de forma funcional las diferentes v\u00edas vestibulares, y cuantificar con exactitud cu\u00e1l est\u00e1 afectada y en qu\u00e9 medida. Realidad virtual: <\/strong>para trabajar la des-sensibilizaci\u00f3n en personas que han desarrollado dependencia visual como consecuencia del v\u00e9rtigo, con dificultades en entornos como centros comerciales, aeropuertos o transportes. Software especializado:<\/strong> programas dise\u00f1ados espec\u00edficamente para la reeducaci\u00f3n vestibular y el seguimiento del plan de tratamiento de cada paciente.<\/p>\n\n Esta tecnolog\u00eda es poco habitual en Terrassa. No cualquier fisioterapeuta puede diagnosticar y tratar el v\u00e9rtigo de forma especializada. <\/p>\n\n Una vez sabemos qu\u00e9 est\u00e1 pasando, dise\u00f1amos un plan individualizado. La rehabilitaci\u00f3n vestibular se basa en ejercicio terap\u00e9utico espec\u00edfico que trabaja tres principios: <\/p>\n\n Depende completamente del tipo de v\u00e9rtigo<\/strong>, de cu\u00e1nto tiempo llevas con \u00e9l y del estado general de tu sistema vestibular. Lo que s\u00ed podemos decir es que empezar pronto marca la diferencia. Cuanto antes se inicia el tratamiento, m\u00e1s f\u00e1cil es para el sistema nervioso hacer la compensaci\u00f3n. <\/p>\n\n Cada persona es diferente, y los resultados dependen del tipo y la causa de la alteraci\u00f3n. Pero son muchas las situaciones que responden bien al tratamiento: <\/p>\n\n Siempre que el v\u00e9rtigo o el mareo interfieran en tu vida diaria, o cuando hayas tenido un episodio que no puedes contar. No es algo que tengas que normalizar ni aguantar. <\/p>\n\n Consulta cuanto antes si:<\/p>\n\n La Cl\u00ednica del V\u00e9rtigo, <\/strong>vinculada a Kine3 <\/strong>en Terrassa, es un centro pionero en la zona en el tratamiento especializado del v\u00e9rtigo, el mareo y la inestabilidad. Disponemos de la tecnolog\u00eda necesaria para valorar con precisi\u00f3n qu\u00e9 est\u00e1 pasando en cada caso y dise\u00f1ar un plan de tratamiento personalizado. Si tienes dudas o llevas un tiempo con sensaci\u00f3n de mareo o inestabilidad sin saber muy bien qu\u00e9 te pasa, cu\u00e9ntanos tu caso. Puedes contactarnos en hola@kine3terrassa.com<\/strong> <\/a>o llamarnos al 699 61 81 40.![\"Vertigo](\"https:\/\/kine3terrassa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-3.png\")
<\/figure>\n\n\u00bfV\u00e9rtigo, mareo e inestabilidad son lo mismo?<\/strong><\/h2>\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 aparece el v\u00e9rtigo? \u00bfHay un solo tipo? <\/strong><\/h2>\n\n
V\u00e9rtigo posicional parox\u00edstico benigno (VPPB)<\/strong><\/h3>\n\n
Neuritis y neuronitis vestibular<\/strong><\/h3>\n\n
Enfermedad de M\u00e9ni\u00e8re<\/strong><\/h3>\n\n
Migra\u00f1a vestibular<\/strong><\/h3>\n\n
V\u00e9rtigo cervical (Cervical Dizziness)<\/strong><\/h3>\n\n
Inestabilidad cr\u00f3nica (PPPD)<\/strong><\/h3>\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 las pastillas no siempre son la soluci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n
\u00bfQu\u00e9 puede hacer la fisioterapia vestibular?<\/strong><\/h2>\n\n
La valoraci\u00f3n: antes de tratar, hay que saber qu\u00e9 est\u00e1 pasando<\/strong><\/h3>\n\n
![\"\"](\"https:\/\/kine3terrassa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1.png\")
<\/figure>\n\nEl tratamiento: personalizado para cada caso<\/strong><\/h3>\n\n
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\u00bfCu\u00e1ntas sesiones necesito?<\/strong><\/h2>\n\n
\u00bfQu\u00e9 puede mejorar con la rehabilitaci\u00f3n vestibular?<\/strong><\/h2>\n\n
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![\"\"](\"https:\/\/kine3terrassa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-2.png\")
<\/figure>\n\n\u00bfCu\u00e1ndo debo consultar con un especialista?<\/strong><\/h2>\n\n
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En Kine3 y la Cl\u00ednica del V\u00e9rtigo estamos especializados en esto<\/strong><\/h2>\n\n